|
有了微博微信后，大家習(xí)慣干什么都曬曬，這不，最近朋友圈的健身一族越來(lái)越多。有網(wǎng)友幾乎每天晚上都要被朋友圈里的健身微信刷屏。
以前倒沒(méi)太大感覺(jué)，最近發(fā)現(xiàn)身邊健身的朋友很多。網(wǎng)友阿花說(shuō)，雖然她自己偶爾也到小區(qū)游泳，但跟身邊的朋友比起來(lái)可是小巫見(jiàn)大巫。
每天晚上晚飯后，這類(lèi)健身圖片就開(kāi)始刷屏。姓謝的朋友說(shuō)：“騎車(chē)40 分鐘，全身濕透，每一分都是倒計(jì)時(shí)啊。不打卡不運(yùn)動(dòng)。”她介紹，“我們家突然成為中山東區(qū)博愛(ài)路某小區(qū)某棟的運(yùn)動(dòng)之家，有人主攻游泳，有人主攻騎車(chē)，媽媽黃阿姨則天天去健身廣場(chǎng)跳佳木斯健身舞蹈。”
朋友小魚(yú)則和室友開(kāi)始暑假運(yùn)動(dòng)課程。“每天嚴(yán)格打卡。今天上下班單車(chē)，額外消耗共902 大卡，現(xiàn)在連飲食都健康到了極點(diǎn)。”
偶爾還有朋友跟各種散步排名、跑步排名較勁，將某位朋友當(dāng)追趕對(duì)象，不斷激勵(lì)自己向他看齊。
總的來(lái)說(shuō)，微信朋友圈里有著各種類(lèi)型的“健身狗”：步行族、跑步族、請(qǐng)私教專(zhuān)業(yè)健身族、打卡自練族。“突然覺(jué)得自己都不好意思閑著。”看著周?chē)笥褧癯龅膱D片，那身型越來(lái)越“閃電”時(shí)，網(wǎng)友大眼說(shuō)：“以前自己沒(méi)太在意健身，都是隨便走走，現(xiàn)在每天都督促自己起碼走一萬(wàn)多步。”
朋友圈里的健身一族，除了激勵(lì)自己鍛煉外，還有別的作用。網(wǎng)友豆豆就稱(chēng)：“在早上的話(huà)還是定時(shí)鬧鐘，周末則是‘約會(huì)神器’。周末去哪兒？約上志同道合的朋友一起健身。”
“曬朋友圈，在堅(jiān)持不下去的時(shí)候有朋友陪伴和監(jiān)督，才能繼續(xù)。”事實(shí)上，很多時(shí)候一個(gè)人的鍛煉是一件無(wú)聊的事情，所以網(wǎng)友們也喜歡在自己鍛煉的時(shí)候“吼一吼”，尋求監(jiān)督和陪伴。
|
