不少市民全家人一起到市中醫院做天灸。林燕英 攝
“小暑大暑，上蒸下煮”，一年中最炎熱潮濕三伏天即將到來，我市多家醫院推出三伏天特色養生服務，用傳統中醫療法為市民健康“蓄能”，滿足了市民“冬病夏治”的養生保健需求。
■各醫院開啟“趁熱打‘貼’”模式
今年的三伏天時間為7月20日至8月18日，共計30天。結合三伏天養生的特點，中醫養生療法從7月10日就開啟養生護理項目的“伏前灸”，此后每隔10天續做一次天灸，直到三伏天結束。記者通過走訪發現，7月10日起，我市多家醫院趁熱打“貼”——火熱開展“伏前灸”。
中山市博愛醫院推出適合婦女兒童的三伏天灸，總療程共5次。為提升養生效果，該醫院還提供三伏貼+婦幼中醫特色護理，包括三伏貼+紅爐撥筋灸療、三伏貼+雷火灸、三伏貼+葫蘆灸或氣交灸和三伏貼+督脈灸。“三伏天陽氣最盛，人體皮膚松弛、血液循環旺盛，這時通過穴位敷貼能讓藥物更好地滲透，激發體內陽氣，對預防冬季虛寒性疾病、增強免疫力效果顯著，尤其適合調理兒童體質。”博愛醫院中醫科主任孫靖若建議家長們選擇三伏貼搭配中醫療法，幫助孩子增強體質。
中山市中醫院多個科室也推出各種各樣的三伏天中醫特色項目，并于7月10日正式開展療程中的“第1灸（貼）”，剩下的4次灸（貼）持續到8月19日完成。該醫院的針灸科·推拿科推出火龍灸和雷火灸；老年病睡眠醫學科推出結合拔罐與艾灸的中醫療法溫陽罐；脾胃病科推出穴位貼敷+耳部耳穴特色刮痧或腹部熱奄包；還有呼吸科、康復科等都推出療效顯著的特色項目，助力市民三伏天調理養生。“三伏天陽氣最盛，順時治療，采用天灸和溫陽罐等溫補陽氣，對健康大有裨益。”市中醫院主任醫師孟繁甦介紹，溫陽罐通過上方艾灸溫熱穴位，下方拔罐吸附濕寒，實現“補陽+排寒”雙重效果。剛做完溫陽罐熊女士，臉上帶著輕松的笑容說：“做完之后全身暖乎乎的，就像曬了太陽一樣舒服。整個人輕快不少，感覺氣血都‘活’過來了，關節活動也靈活了些。”
“三伏天灸利用一年中最熱的時候，將特定的中藥配方制成藥丸子貼敷在特定的穴位上，起到提升免疫能力的作用。”市中醫院副主任醫師潘偉東介紹，今年的市中醫院針灸科·推拿科的天灸藥方有創新，備有化痰止咳平喘貼、溫胃貼、活血化瘀止痛貼三種，供市民對癥選用。
■鎮街醫院提供三伏天養生服務
除了市級醫院，我市各鎮街醫院也紛紛開展三伏貼活動，為市民健康保駕護航。“現在不用扎堆擠大醫院，在家門口的鎮街醫院就能享受到三伏天養生服務。”中山市人民醫院南朗分院中醫科主任戴倩雅介紹，該院每年約有300名市民參與三伏貼貼敷。
戴醫生進一步解釋，三伏貼基于“冬病夏治”理論，在全年最熱的三伏天，通過在背部等穴位敷貼辛溫祛痰的藥物，以達到祛除肺中寒邪、補益人體陽氣的效果。“不少哮喘等呼吸道疾病及消化道疾病患者反饋，貼敷后癥狀有所改善，因此第二年繼續選擇貼敷。”戴倩雅補充介紹。
然而，戴醫生也提醒市民注意三伏貼的“雷區”：一是警惕非正規渠道的產品，部分藥店或網店的三伏貼可能存在藥物不正宗的問題，易引發身體不適；二是明確禁忌癥，發熱病人和孕婦不宜貼敷。此外，她特別建議，體虛者曬背以微微出汗為宜，脾胃虛弱人群應避免過食寒涼食物，以更好地配合三伏貼達到養生效果。
記者 林燕英 李鑫 實習生 蔡玉兒 通訊員 黃琳 何金釗
◆編輯：李靖◆二審：鄭沛鋒◆三審：周亞平
