新春佳節是合家歡聚的日子，忙碌了一年的人們終于可以休息下來開心過年。但由于作息時間的改變，飲食不規律，加之過度疲勞透支，很多人在春節長假中導致身體健康受損，一些“節日病”隨之出現。昨日，記者從市中醫院急診科了解到，從大年三十到正月初九，該院收治的“節日病”患者明顯增多，馬上要迎來元宵節了，醫生提醒市民要注意預防“節日病”，愉快度過一個健康的節日。
生活不規律會誘發心腦血管疾病
春節以來，天氣反復，晝夜溫差大，這種氣候容易誘發心絞痛、心腦梗塞等病癥。除天氣因素以外，人們在春節期間的日常生活規律被打破也是造成心腦血管疾病高發的原因。很多人一放假就通宵上網娛樂，或長時間玩牌打麻將，生活不規律、情緒容易激動、過度興奮。心腦血管疾病多數發生在年紀較大和有高血壓病史的人身上。
市中醫院急診科醫生林嘉豪表示，馬上又要迎來元宵節了，建議大家節日期間要合理安排飲食，節日期間不要光顧著熱鬧，忘記休息。尤其是中老年人，必須保證充足的睡眠，適量運動，避免血脂升高。特別是心腦血管病患者要按時堅持服藥，注意監測血壓，避免意外發生。
據了解，從大年三十到正月初九，市中醫院急診科接診胸痛病人110例，其中急性心肌梗塞患者15例，急性腦出血患者30例，急性腦梗塞患者60例。
春節期間接診20例急性酒精中毒患者
正月初二夜晚，陳先生在晚餐應酬后出現頭暈乏力嘔吐不停，后嘔吐出深色的胃內容物，家人不放心便立刻帶陳先生到市中醫院急診科。醫生經詢問家人，考慮患者為急性酒精中毒，立即予以安排監護，開通靜脈通道，使用藥物護胃、保護胃黏膜、促進酒精代謝。經治療后患者癥狀得到緩解后回家休息。
“春節期間我們已經接診酒精中毒患者20例。”林嘉豪表示，飲酒過量不但會出現急性酒精中毒，還可能導致肝損傷、高血壓、心肌梗塞、中風等疾病。嚴重者會引起呼吸、循環衰竭而死亡。
醫生提醒，醉酒后，要警惕患者的嘔吐物，切記不要讓其嘔吐物回流到氣管，以免發生窒息危險。建議對于說話滔滔不絕或喜怒不定的輕度中毒者，應馬上趁其意識清醒時制止其繼續飲酒，絕不要借此機會繼續勸酒。如患者一般情況較好，對于不去醫院的患者，最重要的是患者身邊一定要有人看護，建議采取側臥體位或俯臥位趴著，直至患者清醒為止，千萬不要讓其獨睡，否則患者在睡眠時有可能因嘔吐而發生窒息死亡。
暴飲暴食易誘發消化道疾病
逢年過節，美食當前，腸胃最容易遭罪。“如果節日期間進食大量高脂肪高熱量的食物，或者進食不規律、飽一頓餓一頓，就可能導致膽囊炎膽囊結石急性發作。另外，大量進食高蛋白、高脂肪的食物，或者飲酒會刺激胃腸黏膜，可能發生急性胰腺炎。”林嘉豪表示，多數患者表現為在上腹部發生劇烈而又持續的腹痛，多為鈍痛、鉆痛、刀割樣痛，疼痛可放射至左腰背，伴有惡心，嘔吐現象。特別是本身有胰腺炎病史的病人，如果懷疑有急性胰腺炎，應及早送醫院治理。建議避免高脂肪高熱量的食物，切記不要暴飲暴食。每頓吃七成飽就夠，少吃肉類、甜食和脂肪多的食物，適當多搭配粗糧主食蔬果以均衡飲食，不吃油炸食品，應按時定量就餐。
據了解，春節期間市中醫院急診科接診急性腹痛病人400例，大部分為急性胃腸炎患者，但其中約有急性消化道出血患者有30例，膽囊炎膽囊結石患者20例，消化道穿孔患者15例，急性胰腺炎患者10例。
糖尿病患者要做好血糖監測
正月初四，李阿伯由家人帶到醫院就診，家人說阿伯近三天胃口差吃不下東西，整個人頭暈乏力，口干惡心，吃點東西就想吐。家里人擔心他吃得少低血糖，就不敢像平常那樣用胰島素和降糖藥，結果急診就診后查隨機血糖提示，血糖非常高。接診醫生立即安排患者進入監護室，開通靜脈通道、補液擴容、使用胰島素降血糖，后續收住院進一步治療。
“春節期間我們接診12例糖尿病酮癥酸中毒患者。”林嘉豪表示，節日期間的作息容易被打亂，糖尿病患者可能沒有按時服藥，加上聚會時面對面喝酒、油膩肥厚食品多，吃得也比較多，血糖就會升高。這時，糖尿病的一種嚴重急性并發癥——糖尿病酮癥酸中毒就來了。對于糖尿病患者，節日期間一定要嚴格控制飲食及飲酒，堅持良好的飲食習慣，盡量選清淡的菜式。同時要做好血糖監測，不要擅自減少和停用藥物，保持規律作息、健康飲食是極為重要的。
記者 周映夏 通訊員 黃琳
◆編輯：龍慧◆二審：鄭沛鋒◆三審：周亞平
